TOLE MORAM DELITI Z VAMI
Sami veste, da spadam med tiste trenerje, ki nekako ne radi objavljajo transformacije svojih klientov, pa vendarle sem občasno naredil izjemo, in tudi tokrat jo bom. Z objavo predvsem želim sporočiti dejstvo, ki se v praksi vedno znova potrjuje. Sem eden tistih trenerjev, ki so dokaj “življenjski”. Kaj imam v mislih
V mislih imam to, da nisem zagovornik ozko usmerjenih diet, obsojanja, prepovedovanja stvari, ipd… Bolj kot to raje poskrbim za ustrezno prilagojen prehranski načrt in tudi vadbeni načrt, ki je vsaki stranki pisan na kožo, glede na njen bioritem, telesno zmogljivost, količino treningov na tedenski ravni in podobno. In tukaj nastopi tudi Matej, ki je bil in je še deležen te načrtne ter sistematične poti. Njegova kratka zgodba. Cona udobja, slabe prehranske navade, negibanje, občasno alkohol in mastna hrana…. Potem pride do točke, ko reče DOVOLJ
To je bila točka
115kg na tehtnici. Me kontaktira in pove, da se je odločil spremeniti svoje življenje. Se sam trudi, vendar samo s tekom in s tem, da malo pazi kaj jé, pride do mene z dobrimi 100kg. Skupaj narediva plan. In prideva do 85kg. To ponazarja zadnja desna slika spodaj.Počutje neverjetno. Motivacija na višku. Odgovor pa preprost. Najboljša investicija, ki sem jo kadarkoli speljal. V svoje zdravje, počutje in izgled bi vedno znova in znova vlagal, investiral. Sporočilo?Kjer je volja, tam je pot. Če ste pripravljeni servisirati svoj avto in še kakšno drugo materialno stvar, sebe pa ne, potem je morda sedaj pravi čas za “streznitev”.Bravo Matej!Sedaj pa samo dalje in dalje.Si se prepoznal?Piši mi in skupaj lahko napiševa le zgodbo o uspehu. Vse dobro.
